De quoi parle Emotions
Carlos tente de décrocher la vente qui pourrait sauver Green House, l'entreprise pour laquelle il travaille. Mais entre la pression de ses supérieurs, les erreurs de son équipe et les manœuvres de la concurrence, la situation lui échappe peu à peu. Un véritable tourbillon d'émotions menace l'issue de la vente.
Pour l'aider, il peut compter sur sa tante María, une coach expérimentée. Avec elle, il apprend à identifier ce qu'il ressent, à comprendre la fonction de chaque émotion et à la réguler pour qu'elle joue en sa faveur.
Vous vivez l'aventure à ses côtés : vous apprenez à reconnaître les six émotions primaires et leurs émotions dérivées, chez vous et chez les autres, et vous pratiquez une méthode en cinq étapes pour gérer leur intensité et leur durée au quotidien. Carlos parviendra-t-il à conclure la vente et à sauver Green House ?
Ce que vous allez apprendre
- Ce qu'est une émotion, comment elle se manifeste et en quoi elle se distingue des autres phénomènes affectifs.
- À reconnaître en vous et chez les autres les six émotions primaires et leurs émotions dérivées.
- La fonction adaptative de chacune des émotions.
- La méthode des cinq étapes pour gérer l'intensité et la durée d'une émotion dans les situations du quotidien.
- Des stratégies d'autorégulation émotionnelle applicables dans des contextes professionnels et personnels.
Programme
- Niveau1
Que sont les émotions ?
Ce qu'est une émotion, comment elle se manifeste et en quoi elle se distingue des autres phénomènes affectifs.
- Niveau2
Inventaire des émotions
Les six émotions primaires, leurs émotions dérivées et la fonction de chacune.
- Niveau3
Gérez vos émotions
La méthode des cinq étapes et des stratégies d'autorégulation pour le travail et le quotidien.
Comment on joue
Une vente décisive
Vous suivez Carlos et sa tante María, coach, alors que la pression menace la vente qui peut sauver Green House.
Simulateurs
Vous vous entraînez à gérer vos émotions dans des situations réalistes, dans un environnement sûr et sans stress.
Feedback sur les points à améliorer
Chaque décision vous montre ce que vous avez bien fait et ce que vous pouvez améliorer.
Classements, niveaux et badges
La gamification donne du rythme et l'envie de continuer à jouer.
Pour qui
- Tous les profils professionnels.
- Les personnes qui ont besoin de mieux gérer leurs émotions sous pression.
- Celles et ceux qui veulent préserver leur bien-être psychologique et aborder les conflits avec plus d'équilibre.
Questions fréquentes
Combien de temps dure Emotions ?
1 heure. Le jeu se joue en ligne : il suffit d'un appareil connecté à Internet. Il est disponible en espagnol, anglais et français.
Peut-on l'intégrer à notre LMS ?
Oui. Le jeu est accessible depuis la plateforme de Game Strategies ou comme une solution de plus dans votre LMS (Cornerstone, Moodle, SAP SuccessFactors…), avec le suivi de chaque apprenant et de chaque groupe en temps réel.
Quelles compétences Emotions développe-t-il ?
Surtout la conscience de soi, l'autocontrôle, la confiance en soi, l'équilibre, la tolérance à la pression et la prise de décision. Il travaille aussi l'empathie, l'assertivité, la communication efficace et le travail d'équipe.
Quelle différence avec S.O.S., l'autre jeu sur les émotions ?
Emotions part des bases : ce qu'est une émotion, quelles sont les six émotions primaires et à quoi sert chacune, puis propose une méthode en cinq étapes pour les réguler. Son histoire se déroule au bureau, pendant une vente décisive.
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On fait une partie ?
Dites-nous ce que votre équipe doit pratiquer et, lors d'une démo personnalisée, on vous montre la solution qui aura le plus d'impact dans votre organisation.
