De quoi parle The Show Plus
Les projecteurs s'allument sur The Show Plus, un concours international qui promet de révéler le pouvoir caché des pensées positives. Sofía entre en lice aux côtés de trois autres candidats, et ici, les questions ne portent pas sur la culture générale : elles portent sur soi.
Au programme : des épreuves surprenantes, des dilemmes mentaux et des défis de connaissance de soi qui sollicitent autant la tête que le cœur. Ce qui commence comme une émission de télé se transforme en voyage intérieur, et vous le vivez aux premières loges.
En chemin, vous apprenez à repérer les pensées négatives automatiques et les distorsions cognitives fréquentes, à les observer en pleine conscience et à les remplacer par des interprétations plus rationnelles. Vous découvrez aussi où s'arrête la positivité saine et où commence la positivité toxique, le tout avec des exercices et un feedback sur vos points à améliorer. La pensée positive, mais les pieds sur terre.
Ce que vous allez apprendre
- Les principes de la pensée positive et son impact sur votre bien-être et votre performance.
- Repérer les pensées négatives automatiques et les distorsions cognitives les plus fréquentes.
- Distinguer la positivité saine de la positivité toxique.
- Des techniques d'auto-observation consciente pour mesurer l'impact de vos pensées.
- Transformer les pensées négatives en interprétations plus rationnelles et fonctionnelles.
- Des pratiques quotidiennes pour garder une attitude positive durable.
Programme
- Niveau1
Apprenez à gérer vos pensées négatives
Repérez les pensées automatiques et les distorsions qui vous jouent des tours, et apprenez à les remettre en question.
- Niveau2
Cultivez la pensée consciente et constructive
Observez-vous, mesurez l'impact de ce que vous pensez et construisez des interprétations qui vous aident.
- Niveau3
Pratiques quotidiennes pour favoriser une attitude positive
Adoptez des routines qui nourrissent les pensées positives et le bien-être, sans tomber dans la positivité toxique.
Comment on joue
Un jeu télévisé
Une mise en récit avec Sofía et trois autres candidats face à des épreuves qui se jouent dans la tête.
Épreuves, dilemmes et défis
Des dilemmes mentaux et des défis de connaissance de soi qui vous poussent à regarder en vous.
Simulateurs et exercices
Vous vous entraînez dans un environnement sûr et sans stress, sans peur de vous tromper.
Feedback sur les points à améliorer
Vous savez ce qui a fonctionné et ce que vous pouvez peaufiner.
Classements, niveaux et badges
La gamification rend l'entraînement de l'esprit vraiment prenant.
Pour qui
- Tous les profils, quel que soit le poste : The Show Plus s'adresse à tout le monde.
- Les personnes qui cherchent des stratégies concrètes pour améliorer leur pensée positive.
- Toute personne qui souhaite plus de positivité au quotidien, au travail comme dans sa vie personnelle.
Questions fréquentes
Combien de temps dure The Show Plus ?
Environ 45 minutes. Le jeu se joue en ligne : il suffit d'un appareil connecté à Internet. Il est disponible en espagnol, anglais et français.
Peut-on l'intégrer à notre LMS ?
Oui. Le jeu est accessible depuis la plateforme de Game Strategies ou comme une solution de plus dans votre LMS (Cornerstone, Moodle, SAP SuccessFactors…), avec le suivi de chaque apprenant et de chaque groupe en temps réel.
Penser positif, est-ce voir la vie en rose ?
Non. The Show Plus vous apprend à distinguer la positivité saine de la positivité toxique : il ne s'agit pas de nier ce qui ne va pas, mais de remplacer les pensées négatives automatiques par des interprétations plus rationnelles et fonctionnelles.
Pourquoi un serious game comme formation pensée positive ?
Parce que vous pratiquez au lieu d'écouter : simulateurs, exercices dans un environnement sûr et sans stress, et feedback sur vos points à améliorer. Et avec les classements, les niveaux et les badges, entraîner votre esprit devient un vrai jeu.
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On fait une partie ?
Dites-nous ce que votre équipe doit pratiquer et, lors d'une démo personnalisée, on vous montre la solution qui aura le plus d'impact dans votre organisation.