De qué va Happy
Elisa estrena puesto en la sección «Happy» de un periódico digital: su trabajo es orientar a las personas suscritas sobre la felicidad. Poco después, Malik, el redactor pionero del área, pone en marcha un chat en vivo para dar respuestas al momento.
Entre consulta y consulta, los dos guían a los demás hacia la felicidad… y, sin buscarlo, también empiezan a descubrir sus propios caminos.
Tú aprendes con ellos lo que dicen las investigaciones más actuales: cómo conectar con las emociones agradables, qué actividades suman a tu felicidad y cómo tu forma de ver los hechos influye en lo feliz que te sientes. Lo practicas en ejercicios con feedback sobre tus áreas de mejora. Felicidad en el trabajo, basada en la investigación y en formato juego.
Qué vas a aprender
- A conectar con tus emociones placenteras y agradables.
- A elegir las actividades que contribuyen a tu felicidad.
- Qué actividades te aportan significado, satisfacción y desarrollo de tu potencial.
- Cómo tu percepción de los hechos afecta a tu nivel de felicidad.
- A adoptar un realismo «sano» que te ayude a ser más feliz.
Temario
- Nivel1
Conectar con las emociones que producen bienestar
Identifica y cultiva las emociones que te hacen sentir bien.
- Nivel2
Practicar actividades con significado
Dedica tiempo a lo que te aporta sentido, satisfacción y te ayuda a desarrollar tu potencial.
- Nivel3
Gestionar tu visión de los hechos
Aprende a adoptar un realismo «sano» para aumentar tu nivel de felicidad.
Cómo se juega
Una redacción muy especial
Storytelling con Elisa y Malik respondiendo dudas sobre la felicidad.
Simuladores y ejercicios
Pones en práctica cada clave en un entorno seguro y sin estrés.
Feedback con áreas de mejora
Sabes qué has hecho bien y qué puedes mejorar.
Rankings, niveles y badges
Gamificación para que aprender a ser feliz también sea divertido.
Para quién es
- Cualquier profesional que quiera descubrir qué factores favorecen la felicidad, según la investigación.
- Personas que quieren conectar más con sus emociones agradables y elegir mejor en qué invierten su tiempo.
- Quien quiera entender cómo su forma de ver los hechos influye en su bienestar laboral.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura Happy y cómo se juega?
Alrededor de 1 hora. Se juega online: solo necesitas un dispositivo con conexión a internet.
¿Se puede integrar en nuestro LMS?
Sí. Se juega desde la plataforma de Game Strategies o como un curso más dentro de tu LMS (Cornerstone, Moodle, SAP SuccessFactors…), y ves la evolución de cada alumno y grupo en tiempo real.
¿Se puede aprender a ser más feliz en el trabajo?
Según las investigaciones más actuales, hay claves que ayudan: conectar con las emociones que producen bienestar, dedicarte a actividades con sentido y gestionar tu visión de los hechos. Happy te enseña a ponerlas en práctica.
¿Qué aporta Happy a la felicidad laboral?
Trabaja competencias como la autoconfianza, la autoconciencia, la empatía, el equilibrio y la tolerancia a la presión, además de la flexibilidad, el foco y las relaciones interpersonales.
¿En qué idiomas está disponible?
En español, inglés, francés, alemán y portugués.
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¿Echamos una partida?
Cuéntanos qué tiene que practicar tu equipo y, en una demo personalizada, te enseñamos la solución que más impacto va a tener en tu organización.
