Was werden Sie lernen?
- Ermittlung der Ursachen und Symptome von arbeitsbedingtem Stress.
- Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung und zur Vermeidung von Burnout.
- Förderung eines gesunden und positiven Arbeitsumfelds.
Was beinhaltet der Kurs?
- 3 interaktive Lektionen mit Fallstudien und spielerischen Aktivitäten.
- 3 reale Situationen, um das Gelernte in einem realen Kontext anzuwenden.
- Zusätzliche Ressourcen wie Leitfäden, Vorlagen und Videos.
- Zertifikat über den Abschluss.
Für wen ist dieser Kurs gedacht?
- Führungskräfte und mittlere Manager, die das Stressmanagement in ihrem Team verbessern wollen.
- Berufstätige, die einem hohen Maß an arbeitsbedingtem Stress ausgesetzt sind.
- Unternehmen, die ein gesundes und produktives Arbeitsumfeld fördern wollen.
Wie lange dauert der Kurs?
Der Kurs dauert ca. 1,5 Stunden, die Sie je nach Ihrem Lerntempo flexibel einteilen können.
Woraus besteht dieser Kurs?
Chai bietet Ihnen eine praktische und dynamische Lernreise durch:
- Interaktive Simulationen, bei denen Sie Entscheidungen treffen und sich den Herausforderungen des Arbeitsstresses stellen müssen.
- Reale Situationen, in denen Sie die erlernten Techniken in einem ähnlichen Kontext wie bei Ihrer Arbeit anwenden können.
- Zusätzliche Ressourcen, die Ihnen Informationen und Hilfsmittel zur Vertiefung des Themas liefern.
Warum diesen Kurs wählen?
Chai ist die ideale Lösung, um Arbeitsstress zu bekämpfen und das Wohlbefinden Ihres Teams zu verbessern, denn:
- Es basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und bewährten Verfahren zur Stressbewältigung.
- Es bietet eine innovative und fesselnde Lernerfahrung durch spielbasiertes Lernen..
- Es wurde von Experten für Arbeitspsychologie mit umfassender Erfahrung in der Geschäftswelt entwickelt..
- Sie ermöglicht es Ihnen, greifbare Ergebnisse bei der Reduzierung von Stress und der Verbesserung der Produktivität zu erzielen.
Warum ist dieser Kurs der beste für Ihre Organisation?
Wenn Sie mit Chai in die geistige Gesundheit Ihres Teams investieren, haben Sie folgende Vorteile:
- Verringerung der Fehlzeiten aus Gründen der psychischen Gesundheit.
- Verbesserung des Arbeitsumfelds und der Mitarbeiterzufriedenheit.
- Höhere Produktivität und Arbeitseffizienz.
- Verringerung der mit arbeitsbedingtem Stress verbundenen Kosten.
