{"id":133989,"date":"2017-03-03T19:34:19","date_gmt":"2017-03-03T18:34:19","guid":{"rendered":"https:\/\/gamestrategies.io\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/"},"modified":"2024-11-01T17:20:02","modified_gmt":"2024-11-01T16:20:02","slug":"guide-pour-profiter-trajet-au-travail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/","title":{"rendered":"Guide pour profiter du trajet au travail"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Vous sentez que les d\u00e9placements sont une perte de temps\u00a0?<\/strong> Pour bon nombre d&rsquo;entre nous, la semaine de travail ne compte pas que 40 heures, mais aussi le temps employ\u00e9 \u00e0 aller et revenir du travail. Chaque minute que nous passons \u00e0 attendre le train, dans les transports ou m\u00eame en allant \u00e0 pied au bureau ne doit pas n\u00e9cessairement \u00eatre une minute de perdue. Profitez-en\u00a0!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Prenez note des conseils suivants qui changeront votre fa\u00e7on de voir les trajets quotidiens dans lesquels nous employons beaucoup d&rsquo;heures par semaine. 10 minutes \u00e0 pied, presque une heure de bus&#8230; quelle que soit la dur\u00e9e, vous pouvez <strong>profiter de votre temps<\/strong> au maximum.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Cr\u00e9ez la To-Day list<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Organiser la journ\u00e9e est essentiel pour donner et obtenir le maximum de la journ\u00e9e. Profitez de vos trajets pour \u00e9num\u00e9rer les choses que vous avez \u00e0 faire et prioriser vos t\u00e2ches. Vous pouvez les noter sur papier ou utiliser des applications, la plupart d&rsquo;entre elles pourront se synchroniser avec votre t\u00e9l\u00e9phone ou votre ordinateur portable et vous permettront de faire un suivi des t\u00e2ches accomplies, ainsi que des dates d\u2019\u00e9ch\u00e9ance. <a title=\"Evernote\" href=\"https:\/\/evernote.com\/intl\/fr\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Evernote <\/a>est un bon exemple d&rsquo;application et <a title=\"des cours de gestion du temps tels que Triskelion\" href=\"https:\/\/www.game-learn.com\/fr\/catalog\/\">des cours de gestion du temps tels que Triskelion<\/a> vous apprendront \u00e0 mettre en pratique ces techniques. Vous \u00eates conducteur et vous voulez en profiter entre deux feux rouges\u00a0? Vous pouvez utiliser l&rsquo;application gratuite Dragon Dictation pour dicter vocalement le message que vous voulez \u00e9crire.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Nettoyez votre bo\u00eete de r\u00e9ception<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Imaginez-vous arriver au bureau et avoir \u00e0 nettoyer votre bo\u00eete de reception. Quel temps de gagn\u00e9 ! Il ne s\u2019agit pas de commencer \u00e0 travailler avant l\u2019heure mais d\u2019\u00e9liminer les e-mails ind\u00e9sirables qui nous parviennent et nous font perdre du temps en arrivant le matin, exactement quand nous sommes le plus productifs.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">D\u00e9finissez vos objectifs<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">R\u00e9viser ses objectifs \u00e0 long terme est n\u00e9cessaire pour orienter ses actions. Tirez parti de ces minutes que vous employez le matin pour vous rendre au travail pour r\u00e9viser vos objectifs r\u00e9guli\u00e8rement et vous assurer que vos actes pour les atteindre vont dans le bon sens. Outre le fait de vous mettre \u00e0 la page, c&rsquo;est une bonne fa\u00e7on de rester <strong>motiv\u00e9<\/strong>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u00c9coutez un podcast ou lisez un livre<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si vous pr\u00e9f\u00e9rez ne pas rester les yeux riv\u00e9s sur un \u00e9cran pendant tout le voyage, vous avez l&rsquo;option d&rsquo;\u00e9couter un podcast ou un livre audio, vous pouvez vous faire des listes avec vos audios pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. La lecture est \u00e9galement une bonne fa\u00e7on de rendre vos d\u00e9placements plus agr\u00e9ables et <strong>productifs<\/strong>, que ce soit avec un bon livre ou des documents du bureau que vous avez \u00e0 feuilleter.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Naviguez\u00a0: blogs, articles, r\u00e9seaux sociaux<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Informez-vous avec une lecture \u00e0 faire que vous avez ajourn\u00e9e, le trajet du travail est le moment id\u00e9al pour lire votre blog pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 ou les actualit\u00e9s du jour avant de commencer la journ\u00e9e. Si les r\u00e9seaux sociaux sont pour vous une tentation pendant les heures de travail, profitez de ce moment pour y jeter un \u0153il rapidement et \u00e9viter de vous distraire plus tard, car comme vous le savez <a title=\"Comment commercer la journ\u00e9e de fa\u00e7on productive\" href=\"https:\/\/www.game-learn.com\/fr\/ressources\/blog\/commencer-journee-maniere-productive\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">lvous travaillez mieux en d\u00e9but de journ\u00e9e<\/a>.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Communiquez<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9coutez de la musique, jouez sur votre Smartphone ou tablette&#8230; et pourquoi pas, passez des appels t\u00e9l\u00e9phoniques. Vous pouvez profiter du trajet au travail pour <strong>rappeler quelqu&rsquo;un<\/strong> ou m\u00eame contacter votre famille. M\u00eame s&rsquo;il est t\u00f4t, les personnes seront contentes que vous vous rappeliez d&rsquo;elles et le trajet vous sera plus supportable.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Fixez vos r\u00e9unions<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Avant d&rsquo;arriver au bureau vous pouvez prendre quelques minutes pour d\u00e9finir les r\u00e9unions ou visioconf\u00e9rences que vous souhaitez r\u00e9aliser dans la journ\u00e9e. Rappelez-vous que de fixer des r\u00e9unions \u00e0 la premi\u00e8re heure n&rsquo;est pas une bonne id\u00e9e, mais si vous pr\u00e9venez les personnes concern\u00e9es \u00e0 temps, elles pourront mieux s&rsquo;organiser. Utilisez des applications telles que Brilliant Meeting pour convoquer les participants.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Que faites-vous pour profiter du trajet au travail\u00a0?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous sentez que les d\u00e9placements sont une perte de temps\u00a0? Pour bon nombre d&rsquo;entre nous, la semaine de travail ne compte pas que 40 heures, mais aussi le temps employ\u00e9 \u00e0 aller et revenir du travail. Chaque minute que nous passons \u00e0 attendre le train, dans les transports ou m\u00eame en allant \u00e0 pied au [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":125872,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[142],"tags":[],"class_list":["post-133989","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Guide pour profiter du trajet au travail|Guide pour profiter du trajet au travail<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pour bon nombre d&#039;entre nous, la semaine de travail ne compte pas que 40 heures, mais aussi le temps employ\u00e9 \u00e0 aller et revenir du travail.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Guide pour profiter du trajet au travail|Guide pour profiter du trajet au travail\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pour bon nombre d&#039;entre nous, la semaine de travail ne compte pas que 40 heures, mais aussi le temps employ\u00e9 \u00e0 aller et revenir du travail.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Game Strategies\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-03T18:34:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-01T16:20:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gamestrategies.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/guia-para-aprovechar-el-camino-al-trabajo.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gamelearn Team\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gamelearn Team\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Guide pour profiter du trajet au travail|Guide pour profiter du trajet au travail","description":"Pour bon nombre d'entre nous, la semaine de travail ne compte pas que 40 heures, mais aussi le temps employ\u00e9 \u00e0 aller et revenir du travail.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Guide pour profiter du trajet au travail|Guide pour profiter du trajet au travail","og_description":"Pour bon nombre d'entre nous, la semaine de travail ne compte pas que 40 heures, mais aussi le temps employ\u00e9 \u00e0 aller et revenir du travail.","og_url":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/","og_site_name":"Game Strategies","article_published_time":"2017-03-03T18:34:19+00:00","article_modified_time":"2024-11-01T16:20:02+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":768,"url":"https:\/\/gamestrategies.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/guia-para-aprovechar-el-camino-al-trabajo.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gamelearn Team","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Gamelearn Team","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/","url":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/","name":"Guide pour profiter du trajet au travail|Guide pour profiter du trajet au travail","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gamestrategies.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/guia-para-aprovechar-el-camino-al-trabajo.jpg","datePublished":"2017-03-03T18:34:19+00:00","dateModified":"2024-11-01T16:20:02+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/#\/schema\/person\/ba8bb23a0fcb9db323e5491ea255ae7a"},"description":"Pour bon nombre d'entre nous, la semaine de travail ne compte pas que 40 heures, mais aussi le temps employ\u00e9 \u00e0 aller et revenir du travail.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/#primaryimage","url":"https:\/\/gamestrategies.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/guia-para-aprovechar-el-camino-al-trabajo.jpg","contentUrl":"https:\/\/gamestrategies.io\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/guia-para-aprovechar-el-camino-al-trabajo.jpg","width":1024,"height":768},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/guide-pour-profiter-trajet-au-travail\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/inicio\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Non classifi\u00e9(e)","item":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/category\/non-classifiee\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Guide pour profiter du trajet au travail"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/#website","url":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/","name":"Game Strategies","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/#\/schema\/person\/ba8bb23a0fcb9db323e5491ea255ae7a","name":"Gamelearn Team","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e5fc7a4184272ac538ad3a7175396848de55d3c6c165113c5acded63cd953840?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e5fc7a4184272ac538ad3a7175396848de55d3c6c165113c5acded63cd953840?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gamelearn Team"},"url":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/blog\/author\/gamelearn\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133989","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133989"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133989\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/125872"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=133989"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gamestrategies.io\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=133989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}